ニオイは自分自身でもたまに気になることがあります。とくに脇は汗とニオイがとても気になります。なので、スプレーと汗を拭く香りのついたペーパーを持ち歩いています。先に香りのついたペーパーでふいてから無臭のスプレーをかけたりすることもあります。また、アルコール除菌をすこしティッシュなどにつけて軽く拭くとニオイがすこしおさまり、スッキリします。

除菌なので菌も抑えてくれるのでアルコール除菌はよくやります。とくに夏場は、汗をたくさんかくのでより有効的なような感じがします。また、お風呂にはいって脇を洗うときは炭石鹸で洗うようにしています。

そして、もう一つ気になるのが口臭です。人とコミュニケーションを取るときに口臭がするととても不快な気分になるので食べた後に歯磨きをするようにしています。

あと、ニオイのもとである舌を軽くブラッシングすると良いというのを聞いたことがあるので時間があればやっています。そして、そのあとはだいたいガムを噛んで口臭に気をつけています。